Dia 20. Faça uma pequena escolha a seu favor #00429

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Não uma decisão que destrua sua agenda e provoque um colapso administrativo.

Uma pequena escolha.

Vá embora no horário.

Sente onde prefere sentar.

Peça o que realmente quer comer.

Recuse uma obrigação inútil.

Escolha algo que seja seu.

Autonomia também se exercita em doses pequenas.

Faça um agradecimento silencioso por este momento.

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