Dia 1. Não entregue sua mente ao mundo imediatamente #00410

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Ao acordar, espere alguns minutos antes de pegar o celular.

Abra a janela.

Respire. 

Observe a luz. 

Pergunte a si: Como eu quero atravessar este dia?

Não precisa ser uma resposta grandiosa. 

Pode ser apenas:
Com menos pressa.

Faça um agradecimento silencioso por este momento.

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