Dia 5. Coma uma coisa de que realmente gosta #00414

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Não precisa ser cara, sofisticada ou fotogênica.

Pode ser uma fruta perfeitamente madura. Um pão quentinho. Uma comida que desperte uma memória.

Coma devagar.

Prazer também é uma forma de atenção.

Faça um agradecimento silencioso por este momento.

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